水是生命之源。对于猪来说，水是不可缺少、无可替换的营养物质，具有体温调节、营养运输、生化反应、润滑与保护等功能。猪只在极端缺水情况下，存活时间不过几天;而没有饲料，猪只却可以存活数周。所以，充足的饮水...

最近播出了这么多的电影，但最火的电影非《镖人》莫属，票房一路飙升破14亿，直接登顶中国影史武侠片票房冠军。 可谁能想到，影片大获成功的同时，主演吴京却在活动上被拍得让人心疼不已。 提起吴京，大家脑...

蜂蜜是许多人日常生活中的天然伴侣——温水冲饮润肠养颜，入膳烘焙增添清甜，睡前小酌有助安神。然而，当下市场鱼龙混杂，不少产品以糖浆勾兑、香精调味，甚至经过高温加工，早已失去蜂蜜应有的活性与风味。 面对...

现在很多人都有跳广场舞的习惯，特别是一些中老年人每天吃完晚饭后没事就喜欢去跳广场舞，跳广场舞成为大家休闲娱乐的方式之一，当然也有很多年轻人也开始跳广场舞，在跳广场舞的过程中不仅愉悦了身心，还能让身体更...

春夏之际，许多人都遇到了白天总爱打盹，夜晚总是失眠的情况。睡眠不足容易疲劳、注意力不集中、免疫力下降。长时间睡眠不足，不只是会造成疲劳、注意力不集中、免疫力下降，情绪焦躁、容易发怒，甚至还会引发高血压...

#每天吃几个蛋才健康？科学摄入鸡蛋的“三要三不要”，很多人第一步就错了鸡蛋，堪称国民营养库。从水煮蛋到西红柿炒蛋，它几乎出现在我们每一日的餐桌上。然而，“每天该吃几个？”“蛋黄要不要扔？”“土鸡蛋真的...

大家好，我是Lulu营养师。昨天去菜市场买鸡蛋，碰到楼下卖菜的陈叔，他说自己最近早上吃两个鸡蛋一杯牛奶，晚上吃一小碗米饭，体重掉的挺顺利的。我平时也这样安排，早上多补充蛋白质，晚上正常吃主食，上秤的数...

纠结吃鸡蛋的人，十有八九都被同一个问题困住：鸡蛋黄里有胆固醇，吃多了会不会堵血管？ 更有人刷到过“鸡蛋致冠心病”的说法，直接把鸡蛋从餐桌撤了，连家里老人孩子都不让吃。其实这都是被片面认知带偏了，鸡...

蜂蜜，大家都觉得是好东西，是大自然给咱们的甜蜜馈赠。但不知道你们逛超市或者在网上挑蜂蜜的时候，会不会和我一样，站在货架前犯愁？包装花花绿绿的，买回家一喝，有的就是一股子白糖水的甜腻味，有的冲出来水是清...