“你说奇怪不奇怪，我每天都喝牛奶，结果查出来还是骨质疏松前期。”在骨科门诊里，65岁的李阿姨一脸委屈。为了“补钙”，她坚持每天一杯牛奶好多年，甚至还特意买了贵一点的品牌。可这次骨密度检查，报告单上的...

说到田螺，很多人第一反应是夜市摊的炒田螺：香是香，可会不会有寄生虫？或者觉得“不过是个便宜小吃，能有什么营养”？但你可能真的低估了这个小生物——它藏着远超想象的营养，甚至能悄悄解决日常里的小健康麻烦。...

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考 朱明炜主任医师 若需要补钙，可以适量吃虾皮、三文鱼、牡蛎、紫菜等海产品，也可以遵医嘱吃碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等药物。建议及时就医，积极配合医...