茶是国人日常最常见的养生饮品，适量饮茶可提神解腻、舒缓身心，但不少人养成了“无茶不欢”的习惯，晨起空腹喝茶、终日浓茶不离手、不喝茶就疲惫乏力、精神萎靡，这就是典型的茶瘾。很多人认为喝茶无害，实则长期过...

装修房子的时候，很多人都特别在意甲醛问题，又是开窗通风，又是买除醛产品，就怕有害气体影响一家人的身体健康。 但很少有人留意我们天天睡觉离不开的枕头，人的一生大概有三分之一的时间都在床上度过，脑袋整夜贴...

想要有一个好的睡眠质量，那么枕头的选择至关重要。 如果枕头材质不好，睡着睡着，枕芯可能会塌陷、还会滋生细菌和污垢，睡在这样枕头上，不仅睡眠质量会变差，还会影响我们的身体健康。 本期内容就分享5种上”黑...

睡眠是日常精力恢复的核心环节，枕头作为陪伴睡眠的贴身用品，其品质直接影响睡眠体验与肩颈状态。枕头对睡眠的影响？随着大众对睡眠质量的重视度提升，安睡枕市场规模不断扩大，但也存在不少乱象：部分产品释放有毒...

58岁的张阿姨有十几年喝茶的习惯，每天早中晚三杯浓茶，觉得喝茶能解腻养生、清理血管。为了省钱，她常年买散装低价陈茶，家里的茶叶常年敞口放置，受潮发霉也只是简单晾晒后继续喝。 近段时间，张阿姨频繁出现...

三峡晚报讯 （记者时刚 通讯员王春双 谭云妃）“现在超市蛮多卖水枕，请问对身体有无影响？”、“药枕真的可以改善睡眠吗？”……近期，许多市民致电本报询问“枕头经”。连日来，记者进行了调查走访，并特别邀...

一、安睡枕行业乱象与颈椎健康之忧 结束一天繁忙的工作与学习，一个舒适的枕头承载着人们对深度休息的渴望。然而，当下的安睡枕市场却暗藏隐忧。很多产品为压缩成本，采用来路不明的回收填充物，睡眠温热环境下容易...

大家好我是市井杂谈，每天分享低成本、接地气的居家省钱妙招、旧物循环利用干货，把家里闲置杂物变实用好物，减少浪费、省下日常开支。 每到换季整理衣柜，家家户户都会翻出一大堆闲置旧衣服。有的衣服款式过时、...

羊绒素有“软黄金”之称，其纤维细腻、轻暖透气，却也因为天然蛋白质纤维的特性而格外娇贵。梅雨季节，上海空气湿度动辄超过90%，羊绒衣物面临的最大威胁莫过于受潮发霉和虫蛀——6至7月的梅雨季节正是蛀虫产卵...

说实话，我以前也是收纳盒狂魔。 某宝买了一堆透明盒子、分层架、S型挂钩、多层裤架，快递盒子堆了半个阳台。结果呢？衣柜更乱了。那些收纳工具本身就成了需要收纳的东西，irony拉满。 真正让我改变的，是...