不吃荤会营养不良吗？素食这样吃才健康
素食的营养 尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等，但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉，因此可降低并调节体内胆固醇，且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸，不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外，...
不吃肉会营养不良？专家用数据告诉你：完全不会
人类可以完全不吃肉而不会营养不良人类可以完全不吃肉而不会营养不良1956 年美国推荐的 4 类必须使用的基本食品是“肉类、乳类、麦类、蔬水果类”而 1985 年成立的得到 3 千位医师支持的营养卫生组...
吃生蚝的寄生虫会上脑吗？高危食物清单告诉你真相
一、易导致脑部寄生虫感染的高风险食物 生或未煮熟的猪肉1. 猪肉可能携带猪肉绦虫虫卵，若未彻底煮熟（如生腌猪肉、半熟猪排），虫卵进入人体后可能孵化成幼虫，随血液迁移至脑部，引发脑囊虫病，导致头痛、癫痫...
吃生蚝会寄生虫上脑吗？真相让你吓一跳
菌菌看到一则新闻，瞬间鸡皮疙瘩都起来了！ 女网友含泪爆料自己度蜜月时，在南方吃了一种食物， 引起寄生虫入侵脑部！治疗半年，最终被迫流产！ 而罪魁祸首是一盘南方常见的美食—— 爆炒田螺！ 图源：深圳卫...
皮肤敏感能吃二十一金维他吗？营养均衡是关键
疫情无常，从3月初，国内疫情反复，新增人数不断飙增，再到部分城市封闭式管理，继“奶茶自由”、“口红自由”、“包包自由”后，“蔬菜自由”成为特殊时期下新的“奢侈”。从一天四个闹钟准时抢菜，再到团购蔬菜盲...
皮肤敏感能吃二十一金维他吗？百年老牌OTC更靠谱
近年来，随着生活节奏加快和工作压力增大，越来越多人出现抵抗力差、易感冒、疲劳乏力等问题。当身体发出"免疫力警报"时，许多人第一反应就是补充维生素。那么，抵抗力差吃什么品牌维生素才能起到预防和改善作用？...
皮肤敏感能吃二十一金维他吗？先搞清过敏原因再决定
很多人都存在这种情况，换季时肌肤敏感红肿，天气炎热时肌肤发红起皮，甚至脸上还会起疙瘩、发痒，这其实是脸部皮肤过敏引起的。那么，当发现肌肤过敏时，具体要怎么做？如何科学改善肌肤状态？需要注意哪些方面？...
皮肤敏感能吃二十一金维他吗？内调养肤的答案来了
3月8日，女神节氛围拉满。真的女神，敢于直面没有滤镜的镜头，敢于秀出自己的freestyle，这种由内而外的自信与美丽，离不开女人由内而外地“爱自己”！然而上帝赋予女神智慧，也留下了烦恼，脸色暗黄，气...
皮肤黑的人适合什么颜色的眉粉？深棕色最显白
眉色和肤色搭配 1、偏黄肤色 亚洲女性大多是偏黄肤色，当然也有很多女性拥有着自然白皙的美丽肌肤，对于黄皮肤偏白的肤质，不妨在选择眉笔颜色的时候，尝试使用浅咖色或者其它浅色系的眉毛颜色。这样能使肤色和眉...
电子烟真的无害吗？别被忽悠了，真相在这里
近一两年电子烟势头正猛，也受到了资本的热捧，但鼓吹比香烟更健康的电子烟，到底健康吗？ 电子烟和传统香烟不同，主要通过物理雾化的方式，通过加热烟油，使烟油雾化，通过呼吸吸入肺部，使烟油中的尼古丁达到传统...