生活常见物品辐射值多在安全范围，这些防辐射知识要知道

辐射相关知识科普辐射现状与态度

生活中许多常见物品都存在辐射，如手机、电脑。但不必谈辐射色变，只要辐射值在安全范围内，就不会对身体造成不良影响。

辐射值安全范围我国现行辐射防护基本剂量限值规定，公众照射年有效剂量为1毫西弗。医学照射中，胸部、口腔、四肢的X射线诊断辐射剂量较轻，每次有效剂量约0.01毫西弗，癌症附加发病率约为百万分之1.5，可忽略不计；而做CT的癌症附加发病率为万分之六。以CT为例，一次胸部CT相当于400次X光胸片，一次全身CT扫描辐射量更大，接受一次全身CT照射，辐射致癌概率增加7% - 9%。所以做CT检查有风险，除检查病灶和治疗需要，普通体检不推荐做CT扫描。减少辐射的方法手机接通瞬间电磁辐射最大，可将手机拿远，接通后再拿近听，或佩戴防辐射耳机接打电话。电视、电脑等电器屏幕辐射会使皮肤干燥缺水、加速老化，甚至导致皮肤癌，使用后应及时洗脸。多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，调节人体电磁场紊乱状态，增强抵抗电磁辐射能力。

结论：生活中接触的辐射值大多在安全范围内，无需过度担忧，但使用相关产品仍需适当控制时间。